Alimentación

El cambio de temperatura no sólo afecta a las frutas sino también a las verduras. Por ello, para poder aprovecharnos bien de ellas y de sus propiedades en todo su esplendor, es bueno saber cuales son las que pertenecen a cada temporada e incluso a cada mes. Además, no sólo es importante consumir frutas y verduras de temporada porqué salen

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¿Cuando hablamos de frutas y verduras de temporada qué nos viene a la mente? Sabor, pureza, vitaminas. Efectivamente, cuando consumimos frutas y verduras de temporada, la primera diferencia que notaremos será en cuanto a sabor y en el contenido de nutrientes. Sí que es verdad que durante todo el año y más hoy en día, podemos disfrutar de casi todas

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